Guía para darle masajes a tu bebé
Los masajes para bebés son geniales para relajar a tu bebé y aliviar sus problemas de pancita. Descubre cómo hacerlo con estas instrucciones de masaje de pancita para tu bebé. Ahora puedes poner en tu currículum “masajista de bebés”, junto a “súper mamá”.
-
Escoge un momento en que tu bebé esté relajado, por ejemplo, después del baño nocturno.
-
Compra aceite para masajes de bebé.
-
Prepara todo tu equipo de masaje antes del baño del bebé, cuando tengas las manos libres.
-
Coloca una toalla limpia y suave encima de la mantita del bebé.
-
Asegúrate de que el cuarto esté lo suficientemente cálido para tu bebé: la temperatura ideal es de 24°C.
-
Atenúa las luces si se está acercando la hora de dormir.
-
Pon un poco de música relajante o canciones de cuna para inducir el sueño.
-
Quítate cualquier pulsera y anillos que puedas tener puestos.
-
Asegúrate de que tus manos estén tibias.
-
Desnuda al bebé y colócalo sobre una toalla suave en su mantita.
-
Ponte una cantidad generosa de aceite para masaje de bebé en tus manos y caliéntalo frotando tus palmas.
-
Comienza con los pies del bebé. Estira y masajea sus dedos de los pies.
-
Ve subiendo por las piernas, masajea con suavidad y aprieta sus músculos. Apoya sus tobillos con una mano.
-
Sube hasta los brazos del bebé. Apoya sus muñecas con una mano.
-
Termina con un masaje de pancita y pecho. Utiliza movimientos circulares en el sentido de las manecillas del reloj en su estómago para ayudar a la digestión.
-
Háblale a tu bebé con delicadeza y dile lo que estás haciendo.
-
Mantén contacto visual con tu bebé mientras lo masajeas.
-
No masajees o aprietes demasiado fuerte a tu bebé.
-
Detén el masaje si el bebé no lo está disfrutando. No a todos los bebés les gusta.
-
Detén el masaje si el bebé se queda dormido.
-
0 -
0
-
0
-
0
-
0
Artículos relacionados
6 Consejos para ser una mamá o papá con confianza
Convertirte en mamá o papá por primera vez y traer a tu bebé recién nacido a casa es la experiencia más abrumadora posible.
4 min de lectura
Rutina de cambio de pañal de tu bebé
Durante los meses siguientes vas a cambiar muchos pañales, así que aquí encontrarás una lista muy útil sobre el cambio de pañal.
2 min de lectura
Cómo aliviar los problemas del estómago de los bebés
¿Problemas con el estómago del bebé? Si tan sólo los bebés pudieran decirnos lo que tienen.
2 min de lectura
6 consejos para lidiar con padres que juzgan
¿Sientes que te juzgan por ser madre? Es duro ser una mamá nueva, aún más si sientes que estás siendo atacada constantemente por otros.
3 min de lectura
Cómo aliviar el reflujo del bebé
Reflujo del bebé. Es uno de los síntomas más comunes en los bebés durante su primer año. Aquí hay algunos remedios para el reflujo del bebé para ayudar a prevenir y aliviar los síntomas.
2 min de lectura
Guía para el primer paseo del bebé
Sacar a tu bebé de paseo por primera vez puede ser abrumador. Esta lista te ayudará a facilitar todos los días en que salgas de casa con el bebé.
2 min de lectura
¿Harta de la culpa materna? Aquí te decimos cómo lidiar con estos pensamientos.
¿Sientes que no eres una buena madre?
2 min de lectura
¿ Cómo elegir la guardería para tu bebé?
¿Quieres saber cómo elegir una guardería para cuidar de tu bebé? Hemos armado una lista de algunos aspectos a considerar al elegir una guardería, desde los costos hasta la ubicación.
3 min de lectura
Cómo ayudar a tu bebé dormir mejor
Los bebés aman dormir, comer, repetir, ¿cierto? Excepto que a veces la parte de dormir puede requerir algo de trabajo.
3 min de lectura
¿Cómo para manejar las visitas después del parto?
Si eres madre o padre por primera vez y te sientes abrumado por las constantes visitasel bebé, no te apaniques.
3 min de lectura
10 Consejos para crear una rutina de dormir del bebé
Las rutinas de sueño del bebé pueden variar muchísimo, y por eso los papás pasan muchas noches sin dormir.
2 min de lectura
¿Cómo bañar a un recién nacido?
Bañar por primera vez a un recién nacido puede ser estresante, así como un momento adorable de conexión con tu bebé. Sigue nuestros consejos sobre cómo bañar a tu bebé de forma segura.
4 min de lectura
Respuestas a comentarios no deseados sobre la lactancia
¿Harta de que todos tengan comentarios sobre tu etapa de lactancia? Esta lista corresponde a qué no decirle a una mamá que esté lactando.
2 min de lectura
Cómo aliviar los cólicos del bebé
Los bebés lloran. Algunos más que otros. Si tu bebé está sano, tiene menos de cinco meses y tiene episodios repetidos de llanto incontrolable, puede tener cólico.
2 min de lectura
Trucos para el baño ¿Cómo dar un baño de esponja a tu bebé?
A algunos bebés les encanta que los bañen, a otros les toma tiempo adaptarse al baño. Por eso, durante las primeras semanas quizá quieras darle un baño de esponja.
2 min de lectura
Emociones comunes al convertirte en mamá
Convertirse en madre por primera vez es una montaña rusa emocional. Aquí hay 10 sentimientos después de dar a luz que podrías estar experimentando.
4 min de lectura
Consejos para volver al trabajo después de tener un bebé
Si eres una mamá que trabaja, es más probable que planees tu regreso al trabajo mientras navegas una montaña rusa de emociones.
3 min de lectura
¿Qué preguntas hacer en la revisión médica de tu bebé?
Poco después del parto deberás realizar una revisión médica del bebé para asegurarte de que su desarrollo vaya por buen camino.
1 min de lectura
¿Mamá solitaria? 10 cosas que hacer con el bebé que te darán algo a ti también
Incluso con una gran cantidad de foros para padres en línea y un bebé en tus brazos, es fácil sentirse aislada y solitaria como mamá.
5 min de lectura
