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El embarazo: "una etapa feliz" me habían dicho… Pero, ¿por qué no me dijeron nada de todas estas molestias?

Entre el yoga, la sofrología, la haptonomía y el canto prenatal… ¡no sé cuál escoger! Ahora hay una gran variedad de métodos distintos para prepararse el parto. ¿Cuál me conviene más?

Me siento tentada a "comer por dos", a evitar el repollo y a beber mucha leche. ¿Hago bien o estoy totalmente equivocada?

El parto es una gran prueba para nosotras, pero… ¡para los futuros papás también!

El bebé asomó su naricita: ¡es el mejor día de mi vida! Las 10 horas de preparto ya han quedado en el olvido.

El uso de la cuchara para la alimentación, representa una tarea compleja en el desarrollo de un bebé e, inclusive, requiere de varios años para su completo dominio.

Descubre más acerca de la alimentación complementaria, y el comienzo de un viaje hacia la autonomía de tu pequeñito.

La estimulación visual de un bebé juega un papel fundamental en el desarrollo neurológico del mismo. 

Desde el momento del nacimiento todo será un aprendizaje para el bebé, no sólo por las cosas que como padres queramos enseñarles, sino también por las cosas que él o ella explorarán por sí solos, e

¡Felicidades, ya tú bebé cumplió los 6 meses y está listo para probar sus primeros alimentos!

Conoce más acerca del sentido del tacto en la vida de tu bebé, como una forma de descubrir el mundo y aprender.

¡No me puedo imaginar abandonar mi ejercicio físico durante el embarazo! ¿Qué actividades físicas se puede hacer en esta etapa? Te mostramos algunas normas de prudencia y ¡vamos, a sudar!

Tengo 4 meses de embarazo y sueño con una semana de descanso en una playa desierta. Pero hay algo que me preocupa: ¿será prudente para mi salud y la del bebé viajar?

Me acabo de enterar: ¡no espero un bebé… sino dos! La noticia es extraordinaria pero un poco abrumadora. ¿Cómo llevar mi embarazo de la mejor manera? 

Quiero sentirme segura en el lugar donde voy a dar a luz.

Todos lo dicen, hay que comer sano y variado durante el embarazo. Sin embargo, confieso que la nutrición no es mi fuerte.

A mis 5 meses de embarazo, el médico me detecta una presión de 14/9. Tengo lo que se llama una hipertensión arterial gestional, pero… ¿qué es?

Los ácidos grasos esenciales son importantísimos durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre. También son conocidos como omega 3 y omega 6.

Los hidratos de carbono son imprescindibles durante el embarazo puesto que aportan energía. Pero, cuidado, no todos los alimentos que contienen glúcidos sirven por igual.

En el momento del nacimiento empieza a reforzarse la flora intestinal con diferentes bacterias. El tipo de parto marcará diferencias en la flora intestinal.

El calcio es esencial para el esqueleto de tu bebé y para el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.

¡Aún no ha nacido y mi bebé ya tiene una agenda llena! Cada mes tendrá una serie de pruebas y análisis. Esto garantizará un embarazo tranquilo y una buena preparación para el parto.

Puedo sentir cómo mi bebé crece dentro de mi cuerpo mes a mes. Sé que no está totalmente aislado del mundo exterior.