¿Cómo para manejar las visitas después del parto?
Si eres madre o padre por primera vez y te sientes abrumado por las constantes visitasel bebé, no te apaniques. Aquí hay una lista de nuestros cinco mejores consejos sobre cómo manejar visitantes después de dar a luz, así dándote tiempo para tu propio vínculo con el bebé.
- Establece tus propias reglas
Sé clara con las reglas para los visitantes antes de que el bebé llegue para manejar las expectativas de quienes vengan a dar sus buenos deseos. Necesitarán tiempo para ajustarse a convertirse en padres nuevos y para conocer a su nuevo integrante de la familia. Di que no querrás visitantes por un cierto periodo de tiempo, cualquiera que sea ese periodo para ti y para tu pareja. Así las personas pueden acoplarse y respetar tus deseos.
-
Aprende a decir NO a las visitas sorpresa
Déjale claro a la familia y a los amigos que no quieres visitas sorpresa después de que tu bebé nazca. Todo el mundo puede planear contigo cuándo vendrán o te pueden echar una llamada antes. De ese modo, no te sentirás estresada ni abrumada y podrás planear a las visitas del bebé alrededor de los tiempos que mejor te convengan.
-
Sólo invitar a personas positivas
Te sentirás abrumado por todos los cambias de convertirte en un nuevo papá o mamá. Lo que menos necesitas es negatividad, así que no tengas miedo en ser selectivo en quién invitas a visitar a tu bebé. No quieres sentirte juzgado como padre, así que asegúrate de evitar cualquier viaje de personas que te puedan hacer sentir mal. Nadie necesita comentarios no deseados o no solicitados acerca de que la casa es un desastre. Consulta aquí nuestra útil lista sobre emociones de mamá nueva que también son completamente normales.
-
Acepta la ayuda
¡Así es como se puede ayudar a una mamá nueva o a un papá nuevo! Si tu familia y amigos están desesperados por ayudarte, no rechaces estas amables ofertas. Úsalas a tu ventaja y delega tareas para las cuales simplemente no tengas tiempo en ese momento. Pídeles que limpien la casa, cocinen algunas comidas, o incluso que vayan al supermercado por ti.
- Prepárate para recibir consejos no deseados
Junto con visitantes no deseados, llegarán también consejos no deseados sobre maternidad, ya sea de extraños en público, de amigos o de familia: pueden ser confusos y frustrantes cuando eres una mamá nueva o un papá nuevo. Mientras que todos piensan que sus consejos son útiles, puedes sentirte sintiéndote juzgada, criticada y con una sensación de qué estás haciendo las cosas mal para tu bebé ¿La mejor respuesta? "Puede ser que eso te haya funcionado a ti, pero nosotros estamos haciéndolo así."
-
0 -
0
-
0
-
0
-
0
Artículos relacionados
¿Cómo bañar a un recién nacido?
Bañar por primera vez a un recién nacido puede ser estresante, así como un momento adorable de conexión con tu bebé. Sigue nuestros consejos sobre cómo bañar a tu bebé de forma segura.
4 min de lectura
Emociones comunes al convertirte en mamá
Convertirse en madre por primera vez es una montaña rusa emocional. Aquí hay 10 sentimientos después de dar a luz que podrías estar experimentando.
4 min de lectura
Cómo aliviar los cólicos del bebé
Los bebés lloran. Algunos más que otros. Si tu bebé está sano, tiene menos de cinco meses y tiene episodios repetidos de llanto incontrolable, puede tener cólico.
2 min de lectura
Trucos para el baño ¿Cómo dar un baño de esponja a tu bebé?
A algunos bebés les encanta que los bañen, a otros les toma tiempo adaptarse al baño. Por eso, durante las primeras semanas quizá quieras darle un baño de esponja.
2 min de lectura
¿Mamá solitaria? 10 cosas que hacer con el bebé que te darán algo a ti también
Incluso con una gran cantidad de foros para padres en línea y un bebé en tus brazos, es fácil sentirse aislada y solitaria como mamá.
5 min de lectura
Consejos para volver al trabajo después de tener un bebé
Si eres una mamá que trabaja, es más probable que planees tu regreso al trabajo mientras navegas una montaña rusa de emociones.
3 min de lectura
¿Qué preguntas hacer en la revisión médica de tu bebé?
Poco después del parto deberás realizar una revisión médica del bebé para asegurarte de que su desarrollo vaya por buen camino.
1 min de lectura
Cómo aliviar los problemas del estómago de los bebés
¿Problemas con el estómago del bebé? Si tan sólo los bebés pudieran decirnos lo que tienen.
2 min de lectura
6 Consejos para ser una mamá o papá con confianza
Convertirte en mamá o papá por primera vez y traer a tu bebé recién nacido a casa es la experiencia más abrumadora posible.
4 min de lectura
Rutina de cambio de pañal de tu bebé
Durante los meses siguientes vas a cambiar muchos pañales, así que aquí encontrarás una lista muy útil sobre el cambio de pañal.
2 min de lectura
Guía para darle masajes a tu bebé
Los masajes para bebés son geniales para relajar a tu bebé y aliviar sus problemas de pancita.
2 min de lectura
6 consejos para lidiar con padres que juzgan
¿Sientes que te juzgan por ser madre? Es duro ser una mamá nueva, aún más si sientes que estás siendo atacada constantemente por otros.
3 min de lectura
Cómo aliviar el reflujo del bebé
Reflujo del bebé. Es uno de los síntomas más comunes en los bebés durante su primer año. Aquí hay algunos remedios para el reflujo del bebé para ayudar a prevenir y aliviar los síntomas.
2 min de lectura
Guía para el primer paseo del bebé
Sacar a tu bebé de paseo por primera vez puede ser abrumador. Esta lista te ayudará a facilitar todos los días en que salgas de casa con el bebé.
2 min de lectura
¿Harta de la culpa materna? Aquí te decimos cómo lidiar con estos pensamientos.
¿Sientes que no eres una buena madre?
2 min de lectura
¿ Cómo elegir la guardería para tu bebé?
¿Quieres saber cómo elegir una guardería para cuidar de tu bebé? Hemos armado una lista de algunos aspectos a considerar al elegir una guardería, desde los costos hasta la ubicación.
3 min de lectura
Cómo ayudar a tu bebé dormir mejor
Los bebés aman dormir, comer, repetir, ¿cierto? Excepto que a veces la parte de dormir puede requerir algo de trabajo.
3 min de lectura
Respuestas a comentarios no deseados sobre la lactancia
¿Harta de que todos tengan comentarios sobre tu etapa de lactancia? Esta lista corresponde a qué no decirle a una mamá que esté lactando.
2 min de lectura
10 Consejos para crear una rutina de dormir del bebé
Las rutinas de sueño del bebé pueden variar muchísimo, y por eso los papás pasan muchas noches sin dormir.
2 min de lectura
