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Embarazada y deportista: ¡sí se puede!
¡No me puedo imaginar abandonar mi ejercicio físico durante el embarazo! ¿Qué actividades físicas se puede hacer en esta etapa? Te mostramos algunas normas de prudencia y ¡vamos, a sudar!
El tercer mes de embarazo
Ya llevas entre 9 y 13 semanas de embarazo. El primer trimestre de embarazo se pasó muy rápido… poco a poco, se han ido las náuseas.
Vacunas del bebé —una guía para padres
Llegó el momento de las vacunas —¡gulp! Las primeras inyecciones de tu bebé pueden ser angustiantes para los papás y los bebés.
Ejercítate con tu bebé
Según la Asociación Nacional para el Deporte y la Educación Física de los Estados Unidos, no es conveniente que los bebés permanezcan todo el día en coches o cunas, ni de brazo
Condiciones deseables para estimular el uso de la cuchara
El uso de la cuchara para la alimentación, representa una tarea compleja en el desarrollo de un bebé e, inclusive, requiere de varios años para su completo dominio.
Transporte seguro de alimentos
Para lograr una verdadera alimentación saludable, las comidas ofrecidas deben ser seguras, además de nutritivas, variadas y congruentes con las necesidades de cada persona.
El consumo de fibra en niños sanos
Los primeros años en la vida de un niño (a) son fundamentales para la creación de buenos hábitos de alimentación, entre ellos: comer frutas y vegetales en todas las comidas, incluir pescados dos ve
Lista para planear tu baby shower
La llegada de un nuevo bebé es la excusa perfecta para hacer una fiesta.
Consejos de cómo salvar al planeta para un bebé ecológico
No tienes que dejar de salvar al planeta porque tuviste un bebé. Te compartimos una lista sencilla con consejos para un bebé ecológico, desde eco juguetes hasta pañales biodegra
¿Sabías que...?
Conforme los niños comienzan a comer en la mesa familiar, sus dietas empiezan a reflejar los patrones de dieta de los hermanos mayores y los adultos.
¡Le enseño el gusto y los sabores!
Se dice que los lactantes prefieren lo dulce a lo salado, que los sabores se deciden en el vientre de la mamá, que las papilas gustativas se educan desde la fase de diversificación, etc.
¡Una fiesta de cumpleaños saludable!
Las fiestas de cumpleaños no necesariamente deben incluir una gran variedad de alimentos llenos de calorías y bajo aporte nutricional, sino que, con un poco de creatividad, se le puede dar un giro
Listado para el cuidado dental infantil
Cuidar de tus dientes es una tarea de toda la vida, así que es útil tener un buen comienzo.
30 semanas de embarazo
Todos los días tu bebé se desarrolla más, preparándose para hacer su llegada en poco menos de 10 semanas. ¿Se ha pasado rápido? Cada madre lo siente de forma diferente.
Arepas con ASCENDA®
Prepara unas arepas esponjosas y saludables con el complemento alimenticio ASCENDA®. Listas en 10 minutos y perfectas para un desayuno lleno de energía.
Pastel de Zanahoria con ASCENDA®
Deléitate con este pastel de zanahoria esponjoso, enriquecido con ASCENDA®. Ideal para una merienda rápida y saludable, listo en minutos.
Pie de Limón con ASCENDA®
Deléitate con un pie de limón cremoso y nutritivo con el complemento alimenticio ASCENDA®. Perfecto para una porción rápida y refrescante.
Galletas de Arándanos con ASCENDA®
Disfruta de galletas de arándanos con un toque nutritivo de ASCENDA®, ideales para una merienda deliciosa y saludable.
Mousse de Chocolate con ASCENDA®
Este mousse de chocolate es cremoso, delicioso y saludable, preparado con ASCENDA® de Nestlé® y listo en solo 30 minutos.
Pudin de Avena Nutritivo con ASCENDA®
Disfruta de un pudin de avena saludable y delicioso. Con banano, yogurt y ASCENDA® de Nestlé®, es perfecto para empezar el día con energía.
Cupcake de Moras con ASCENDA®
Disfruta de cupcakes de moras esponjosos y nutritivos con ASCENDA®, ideales para una merienda saludable y rápida.
Desayuno Nutritivo de Brócoli con ASCENDA®
Inicia tu día con este desayuno de brócoli, avena y queso. Rico en nutrientes y sencillo de preparar, ideal para una mañana saludable.
Pollo a la Cremosa con ASCENDA®
Disfruta de esta receta de pollo cremoso con ASCENDA® de Nestlé®, perfecta para un almuerzo nutritivo y fácil de preparar.
¿CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE EL COMPLEMENTO ALIMENTICIO Y LAS LECHES DE CRECIMIENTO?
¿CUAL ES LA DIFERENCIA ENTRE EL COMPLEMENTO ALIMENTICIO Y LAS
LECHES DE CRECIMIENTO?
¿ASCENDA® REEMPLAZA UNA COMIDA (ALMUERZO/CENA)?
¿ASCENDA® REEMPLAZA UNA COMIDA (ALMUERZO/CENA)?
¿CÓM0 PUEDO DIVERSIFICAR EL USO DE ASCENDA®?
¿CÓM0 PUEDO DIVERSIFICAR EL USO DE ASCENDA®?
¿QUÉ SON LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS?
¿QUÉ SON LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS?
¿PUEDO DILUIR ASCENDA® EN LECHE DE VACA Y/O COMPUESTO LÁCTEO?
¿PUEDO DILUIR ASCENDA® EN LECHE DE VACA Y/O COMPUESTO LÁCTEO?
¿Qué son los probióticos?
Los probióticos se definen como microorganismos vivos que, en cantidades suficientes, pueden traer beneficios para la salud de quién los consume.
Educación física para los bebés
Nada se mueve tanto como un bebé.
Juguetes ideales durante su primer año de tu bebé
¿Tienes un bebé en casa y no sabes qué comprarle para esta Navidad? A diferencia de los más grandes, nuestros peques aún no tienen la capacidad de comunicarnos lo que quieren.
