Primer trimestre de embarazo

Todos lo dicen, hay que comer sano y variado durante el embarazo. Sin embargo, confieso que la nutrición no es mi fuerte.

¡Aún no ha nacido y mi bebé ya tiene una agenda llena! Cada mes tendrá una serie de pruebas y análisis. Esto garantizará un embarazo tranquilo y una buena preparación para el parto.

Me acabo de enterar: ¡no espero un bebé… sino dos! La noticia es extraordinaria pero un poco abrumadora. ¿Cómo llevar mi embarazo de la mejor manera? 

Escoger un nombre para nuestro bebé… ¡todo un mundo! Es una de las grandes alegrías relacionadas con el nacimiento, que merece una atención y una dedicación especiales.

El calcio es esencial para el esqueleto de tu bebé y para el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.

¡No me puedo imaginar abandonar mi ejercicio físico durante el embarazo! ¿Qué actividades físicas se puede hacer en esta etapa? Te mostramos algunas normas de prudencia y ¡vamos, a sudar!

El padre y la madre son sordos de nacimiento. La pareja se conoció en un centro especializado.

El hierro cumple un papel muy importante: lleva el oxígeno a las células.

Tengo 4 meses de embarazo y sueño con una semana de descanso en una playa desierta. Pero hay algo que me preocupa: ¿será prudente para mi salud y la del bebé viajar?

Comer adecuadamente durante el embarazo, ayuda a prevenir enfermedades antes, durante y después de la gestación, para la madre y su bebito.

Durante el embarazo, las proteínas desempeñan un papel esencial, ya que son las responsables de la formación del bebé. ¿Hay que consumir más proteínas durante la gestación?

Las vitaminas y las sales minerales son necesarias para mantener tu cuerpo sano durante estos nueve meses. Además, ambas otorgarán beneficios al bebé a través de la placenta.

Todas las mamás soñamos con ver crecer a nuestros pequeños felices y saludables. Por eso, nos preocupamos por darles lo mejor.

Los ácidos grasos esenciales son importantísimos durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre. También son conocidos como omega 3 y omega 6.

Tengo mis sospechas y un retraso de cinco días. ¿Voy a ser mamá? Confírmalo antes y ¡hazte un test de embarazo! Pero... ¿cuál es el método más seguro para confirmar el embarazo?

La proteína es vida. Sí, así como lo lees. Descubre más sobre este componente y su importancia durante el embarazo.

Los hidratos de carbono son imprescindibles durante el embarazo puesto que aportan energía. Pero, cuidado, no todos los alimentos que contienen glúcidos sirven por igual.

Aumentar de peso durante el embarazo es inevitable. No obstante, para la salud de la futura mamá y la del bebé, es importante no engordar demasiado… ni demasiado poco.

Tengo entre 2 y 6 semanas sin menstruar; es decir, alrededor de un mes de embarazo. ¡Lo acabo de confirmar! Voy a tener un bebé. Es una sensación increíble… a penas me lo creo. 

En nueve meses, el cuerpo cambia… y también la sexualidad. Es natural que surjan dudas. Pero, tenemos buenas noticias ¡Le puedes dar rienda suelta a los mimos!

¡Otra vez no pude resistirme! Y…. ayer busqué el frasco de jalea. Juré que no a iba a comer más pero no pude aguantar.

El embarazo: "una etapa feliz" me habían dicho… Pero, ¿por qué no me dijeron nada de todas estas molestias?

Me cuesta mucho que mi hijo se tranquilice, ¡se despierta a media noche gritando! ¿Qué se puede hacer en estos casos?

Es una pregunt

El embarazo es un periodo maravilloso que me hace sentir plenamente mi feminidad. Es, así mismo, el momento ideal para cuidarme y prestar una atención especial a mi cuerpo, mi piel y mis cabellos.

Los meses vuelan y mi cuerpo ha cambiado mucho, y … ¡ya no me queda mi ropa! Quiero estar cómoda y verme bien. Estar embarazada, bella y a la moda es posible ¿cierto?

Puedo sentir cómo mi bebé crece dentro de mi cuerpo mes a mes. Sé que no está totalmente aislado del mundo exterior.

Los exámenes de laboratorio son una parte importante del seguimiento prenatal.

Te mostramos ideas de comidas para ayudarte alimentarte de la mejor manera durante tu embarazo, ¡sigue estos 5 consejos sobre nutrición durante la gestación!

El tiempo vuela y tengo entre 5 y 8 semanas de embarazo. Ya no tengo dudas , estoy realmente esperando un hijo. ¡No puedo esperar más, quiero contárselo a todos!

Falta pocos días dar a luz. Pronto tendré a mi bebé en mis brazos y tendré que darle pecho. Todavía tengo un montón de dudas: ¿lo haré bien?, ¿será buena mi leche?...